Auch Personal Trainer benötigen eine Pause!
Denn nur dem, der Mut hat, offenbart sich der Weg (Paulo Coelho)
Impulse & Empfehlungen
Denn nur dem, der Mut hat, offenbart sich der Weg (Paulo Coelho)
Kickboxen – der Sport für Körper, Geist und Seele Kickboxen ist ein effektives Ganzkörpertraining, das sowohl den Körper stählt als auch den Geist und die Seele entlastet. Bei …
…ein neues Kapitel kann beginnen! Ich hab es geschafft! Am 16. Januar 2016 bestand ich die Aufnahmeprüfung in den PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB und beendete damit erfolgreich mein zweijähriges Mentoring-Programm …
Einsatz bei den Canoe Sprint World Championships in Milano im August 2015 Kling, kling! Kling, kling! Es ist Montag, der 17. August 2015. Das Weckerklingeln ist zu hören…Uhrzeit: …
EINSATZ BEIM CANOE SPRINT WORLD CUP IN DUISBURG IM MAI 2015 Am Mittwoch, den 20. Mai 2015, um 13h ging es von Mainz los zum Weltcup Sprint Canoe nach …
Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Gummibärchen: elastisch, dehnbar, belastbar, geschmeidig, weich! Ein Scherz? Nein! Denn unser Körper besteht aus gummibärchenartigen Strukturen, genannt Faszien. Diese Faszien sind …
6 deutsche Spitzenwinzer. 8 handverlesene Spitzenköche aus der Region. Je ein französischer und ein Südtiroler Weinmacher Mit der richtigen Mischung aus Pop-, Rock- und Tanzrhythmen Ein Genussabend der …
Kristina Linn (Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin) gehört zu einem qualifizierten Referenten-Team. Gemeinsam mit dem Bildungswerk Sport führt sie die Fortbildungen „Faszien Training“, „Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung“ …
Was Faszien sind und welche Rolle sie im Training spielen, erfährst du in diesem Seminar. Das bislang viel zu wenig beachtete Faszien-Training ist ein wichtiger Bestandteil eines jeden …